얼굴·손 다한증과 대인기피증 동반될 수 있어… 자율신경계 이상 살피는 치료 필요
[이원우 원장의 대인기피증 극복 전략] 땀과 불안, 함께 살펴야 하는 이유
...자가진단. ⓒ해아림한의원최근 얼굴이나 손, 발에 땀이 과도하게 나는 다한증과 함께 사람을 만나는 상황에서 극심한 긴장과 불안을 느끼는 대인기피증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 직장이나 학교에서 발표, 면접, 회의처럼 타인의 시선이 집중되는 .../칼럼니스트 이원우 2026-04-17
봄철 최고의 비타민 D 공급원은?
[김소형의 힐링타임] 자외선 차단의 시대, 놓치고 있는 ‘햇빛의 역할’
...차단이 강조되면서 햇빛 노출이 줄어 비타민 D 결핍이 증가하고 있어 적절한 햇빛 노출과 식이 섭취의 균형이 필요하다. ⓒ베이비뉴스자외선은 피부 노화를 앞당기는 탓에 자외선뿐만 아니라 햇빛 자체를 극단적으로 피하려는 사람들이 많습니다. 물론 자외선에 .../칼럼니스트 김소형 2026-04-16
무상교육, 그 이름 앞에서 우리가 놓치고 있는 것들
[김영명의 아이들이 행복한 세상] 영유아 교육의 질 개선을 촉구하며
...사회적 논쟁의 중심에 섰던 시기가 있었다. 당시 논쟁의 핵심은 ‘무상’이라는 형식이었지만, 조금만 더 깊이 들여다보면 본질은 다른 곳에 있었다. 만약 그 급식이 ‘질 낮은 급식’이었다면, 과연 그토록 큰 사회적 합의를 이끌어낼 .../칼럼니스트 김영명 2026-04-16
처음 만난 계절
[아빠 곰은 뚱뚱해]아이가 오히려 새로운 세상을 열어주기도 한다
...봄은 그 어느 때보다 꽃을 많이 본 봄이다. 그것은 다른 때보다 꽃이 많이 피었기 때문도 아니고 내가 꽃이 더 피는 곳을 찾아다닌 탓도 아니다. 나들이를 나가면 잔뜩 신이 난 얼굴로 타박타박 달리는 아들이 있기 때문이다. 겨우내 훌쩍 자란 21개월 아들은 .../칼럼니스트 강백수 2026-04-16
[임신영 칼럼] 아기 옷 선택 가이드... 꼭 알아야 할 기준들
[임신영 박사의 우리 아이 발달 고민 해결소] 신생아·영유아 옷 선택 TIP
...태어나면 가장 먼저 준비하는 것 중 하나가 옷입니다. 신생아와 영유아의 옷은 단순히 예쁘고 귀여운 것을 넘어, 피부 보호련셀� 유지렙횬奐沮� 영향을 미칩니다. 특히 생후 초기 아기는 체온 조절 능력이 미숙하고 피부가 매우 민감하기 때문에, .../칼럼니스트 임신영 2026-04-15
공황장애와 대인기피증 증상 증가… 조기 테스트와 맞춤 치료로 극복하세요
[석선희 원장의 공황장애 이겨내는 법] 불안이 일상이 된 시대, 공황장애를 어떻게 다뤄야 할까
...누구에게나 나타날 수 있으며, 스트레스 관리와 생활습관 개선, 조기 치료가 중요하다. ⓒ베이비뉴스최근 몇 년 사이 공황장애를 경험했다고 밝히는 유명인들이 늘어나면서 공황장애 증상에 대한 사회적 관심도 크게 높아지고 있다. 과거에는 특정 사람들만 .../칼럼니스트 석선희 2026-04-15
왜, 나는 아이의 감정을 ‘해결’하려고만 할까?
[심리를 알고 하는 교육] 아이 감정 앞에서 자꾸 ‘정답’을 말하게 되는 이유
...5세 여아를 키우고 있고, 일상에 대한 고민입니다. 아이가 평소에 작은 일에 속상해 합니다. 그럴 때 공감보다는 해결책을 제시하는 저를 보면서 아차싶지만 다시 상황이 반복되고 있습니다. 어떻게 하면 공감을 우선으로 할 수 있을까요?아이에게 가장 필요한 것은 .../칼럼니스트 윤정원 2026-04-14
영유아 건강, 정기검진으로 지킨다… 성장 단계별 맞춤 관리 중요
[이성훈 원장의 우리 아이 건강관리] 영유아 건강검진 가이드
...시기의 건강 상태를 주기적으로 확인하고 관리하는 것이 아이의 전반적인 성장과 발달에 중요한 역할을 하는 것으로 강조되고 있다. ⓒ나무정원 여성병원어린 시기의 건강 상태를 주기적으로 확인하고 관리하는 것이 아이의 전반적인 성장과 발달에 중요한 역할을 .../칼럼니스트 이성훈 2026-04-14
6·3 지방선거, 교육감 후보는 유보통합의 실행을 책임져야 한다
[김영명의 아이들이 행복한 세상] 멈춰선 체계 속에서 교육감의 역할을 묻는다
...지방선거를 앞두고 각 분야에서는 교육감과 지자체장을 대상으로 다양한 정책 공약 요구가 쏟아지고 있다. 그러나 영유아 보육과 교육 분야는 상황이 다르다. 무엇을 요구할 것인가 이전에, 누구에게 요구해야 하는지조차 명확하지 않은 혼란 상태에 놓여 있기 .../칼럼니스트 김영명 2026-04-10
뒷목 당기고 머리 무겁다면? 지금 당장 풀어야 할 3곳
[김소형의 힐링타임] 집에서 하는 뇌 혈류 개선법
...무겁고 어지러운 증상은 뇌 혈류 저하와 근육 긴장에서 비롯될 수 있으며, 간단한 마사지로 완화할 수 있다. ⓒ베이비뉴스어느 날 문득, 머리가 온전히 맑지 않다고 느낄 때가 있습니다. 특정 부위가 아픈 것도 아닌데 머리 전체가 저릿하고, 띵한 느낌이 들며 .../칼럼니스트 김소형 2026-04-09
"나중에 크겠지?"라는 착각... 부모가 반드시 알아야 할 아이 키 성장 5가지
[황만기의 세살건강 여든까지] 성장의 골든타임을 놓치지 않는 5가지 핵심 통찰
...열려 있는 지금이 바로 결정적 순간입니다. 이 시기에 아이의 키 관리와 성장 속도를 점검하고, 맞춤 전략을 시작해야만 최종 키가 달라집니다. ⓒ베이비뉴스자녀를 키우는 부모님들과 상담할 때 가장 경계하는 말이 있습니다."지금은 작아도 나중에 때가 .../칼럼니스트 황만기 2026-04-08
신생아 용품 안전 가이드: 스윙, 바운서, 보행기, 아기띠
[임신영 박사의 우리 아이 발달 고민 해결소] 신생아 용품 올바른 사용법
...용품인 스윙, 바운서, 보행기, 아기띠는 아기의 편안함과 부모의 편의를 돕기 위해 설계되었습니다. 그러나 100퍼센트 안전한 유아 용품은 없으며, 부모가 올바른 사용법을 꼼꼼히 숙지해야 불필요한 안전사고를 막을 수 있습니다.◇ 스윙과 바운서 스윙은 .../칼럼니스트 임신영 2026-04-08
아버지에겐 없고 아부지에겐 있던 것
[엄마가 한번 해봤어] 결국 남는 것은 다정함... 다정을 노력해야겠다
...가던 중이었다. 좁은 길, 저 앞에서 다가오는 한 남자. 파란 경량 패딩에 검은 바지, 키는 170cm 정도 되었을까. 마르고 피부색이 검었다. 가까이 다가오는 어르신을 스치는데 눈에서 눈물이 왈칵 쏟아졌다. 아부지 닮았네. 아부지가 생각났다. 아부지, 나의 .../칼럼니스트 최은경 2026-04-08
사교육은 막고, 조기교육은 강화? 엇갈린 정책 신호가 영유아 교육을 흔든다
[김영명의 아이들이 행복한 세상] 영유아 교육은 ‘더하기’가 아니라 ‘바로 세우기’
...최근 영어유치원의 레벨테스트 등 과도한 사교육을 규제하는 법안을 추진하며, 영유아 사교육 문제에 대한 적극적인 개입 의지를 보였다. 이는 영유아 시기부터 시작되는 과열된 경쟁과 선행학습을 완화하려는 점에서 긍정적인 신호로 평가할 수 있다. 이번 .../칼럼니스트 김영명 2026-04-08
반복되는 두통, 단순 증상 아닐 수 있어…편두통 관리와 치료 중요
[건강칼럼] 김제영 포항 풀과나무한의원 원장
...흔히 한쪽 머리가 아픈 증상으로 알려져 있지만, 실제로는 통증의 위치만으로 질환을 판단하기 어렵다는 전문가들의 의견이 나온다. 환자들이 일상적으로 사용하는 표현과 달리, 편두통은 단순한 증상이 아닌 다양한 원인과 양상을 가진 신경계 질환에 .../칼럼니스트 김제영 2026-04-08
