몸을 움직이며 공부하면 암기력이 쑥↑

한 그룹은 책상에 앉아 공부하는 일반적 교육을, 다른 그룹은 수업 중 몸을 움직이면서 공부하는 방식을 취했다. 신체 활동을 병행하는 수업에는 점프, 큰 보폭으로 걷기, 작은 보폭으로 걷기, 스쿼트 등이 포함됐다...

10대 척추측만증 심각... 어떤 운동이 좋을까

척추측만증은 보통 삐뚤어진 자세 때문에 생깁니다. 키 성장에도 악영향을 주므로 평소 바른 자세로 생활하도록 신경써야합니다~자세한 내용은 기사를 읽어보세요!.http://www.kormedi.com/news/article/1216961_289...

[건강을 부탁해] 연령대별로 반드시 먹어야 ...

▲10대-튼튼한 뼈 건강 위한 철분 섭취 중요10대는 다른 연령대에 비해 당분이 다량 함유된 음료나 음식을 섭취할 가능성이 높은 시기다. 이 때문에 갈수록 비만인 어린이나 청소년의 수가 많아지고 있다. 비만을 예...

피부노화 70%가 자외선 때문…여름철 자외선 ...

일반적으로 가장 쉬운 자외선 차단법은 자외선 차단제를 바르고, 모자와 양산 등을 활용하여 피부의 노출을 최대한 줄여주는 것이다. 자외선차단제는 자신의 생활패턴과 사용목적에 맞는 제형을 선택해야 효과적이다...

전국 양심 치과 !! 꼭 봐야대

원본글 >> http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1365152리스트 정리한 블로그 >> http://blog.naver.com/plangosee/220310106162

가을철, 환절기 피부 관리 TIP 3

가을철, 환절기 피부 관리 TIP 31. 수분 유지하기2. 각질 제거하기3. 선크림 바르기◆ 수분 유지하기피부가 건조해지기 쉬운 가을철,수분 크림과 미스트 등으로 수분을 유지하자.◆ 각질 제거하기각질 제거는 사계절...

2013 가을 겨울 헤어 트렌드~

[헤어] Hair Trend 2013 F/W 헤어 트랜드 2013 F/W 헤어 트랜드 2013 가을 겨울 헤어트랜드!!!옷은 다 입엇는데 머리가 왠지 안어울리는 경우 많죠? ㅠㅠ 그래서 준비해보았습니다 이번 가을 겨울 헤어 트랜드!!! ...

하루 15분 다이어트, 지루한 운동은 가라 �... [1]

[티브이데일리 김현경 기자] 하루 15분 다이어트가 각광받고 있다.최근 포털사이트 네이버는 건강 페이지를 통해 유명 헬스트레이너 숀리의 다이어트 영상을 소개해 눈길을 끌었다.‘하루 15분 다이어트 비법’으로 ...

가을패션 # 가디건 코디

오늘 월요병 어김없이 왔네요ㅜㅜ잇님들 살아계셔용?ㅎㅎㅎㅎ낮엔 좀덥더니 회사에 에어콘을 너무빵빵하게 틀어서ㅜㅜ요즘 젬마는 가디건을 꼭챙겨서 나오는데요~~가디건 꺼내기까 진짜 가을이 온거같더라구용♥가...

결혼의 여신 이태란 패션

결혼의 여신 이태란 패션] 안녕하세요. 이번시간은 결혼의 여신 이태란 패션 함께 보도록 해요. 결혼의 여신은 주말 밤 10시에 하는 드라마인데요. 이태란이 재벌집 큰며느리로 나오는데, 청담동 패션 마냥 ...

환절기패션 아이템/가디건/자켓

비비드의 환절기패션 아이템/가디건/자켓 안녕하세요~ 비비드 입니다 :) 오늘 아침, 여느 여름 날씨겠거니 시원한 원피스를 입고 나왔더니.. 뜨앗!! 완연한 가을날씨더라구요. 아효... 추워라. 바로 가디...

굿닥터 주원 패션

안녕하세요. 럽미가 오늘은 굿닥터 주원 패션에 대해 소개해드릴께요. 굿닥터 월화 드라마로 밤 10시에 kbs2에서 하는데요. 볼때마다 흥미롭고, 연기력도 너무 잘하는 배우들이 많아서 좋더라구요. ...

스캔들 조윤희 패션

안녕하세요~늦은밤 에스가 찾아왓어요~ㅎㅎ 이시간에는 주말드라마 스캔들에서 열연하고있는 조윤희 패션을 알아볼까합니다. 스캔들 조윤희 패션이 어떤지 궁금해 지더군요~ㅎㅎ 드라마에서도 패션이 아주 곱게 입...

남자가을패션 인기 안경테 추천

남자가을패션 인기 안경테 추천! 가을은 남자의 계절이라고 하죠 :) 그만큼 남자들의 댄지하고 클래식한 가을패션이 기대되는 계절이기 때문인데요! 남자가을패션에서 가장 큰 부분을 차지하는 아이템은 바...

가을 여자 패션/가을 스트릿패션 모아봤어요

2013 가을 여자 패션/ 가을 스트릿 패션 안녕하세요:D 원블리입니다. 요즘 아침 저녁으로 날씨가 쌀쌀한거같아요~ 벌써 가을이 오고있나봐요. 전 찬바람 불면 무척 외로워지는...남자도 아닌데 가을타는 그런...

남자 스트릿패션

[남자 가을 코디] 남자 스트릿패션 안녕하세요. 오늘은 럽미가 남자 가을 코디, 남자 스트릿패션 보여드리도록 할께요. 가을이 오는소리가 들리지않나요? 낮에는 아직은 한참 더워도, 이제 바람도 제법 불...